Heute eine Sensationsmeldung zum Thema Sättigung. Ich verrate dir welcher der drei Makronährstoffe Kohlenhydrate, Proteine oder Fett wirklich sättigt.

Und dann die Sensation. Schaue zuerst das Video. Wenn dich die Wissenschaft dazu interessiert ist hier ein Youtube Video von Prof. Ben Bikman verlinkt. Lasse es bei Bedarf automatisch auf deutsch übersetzen.

Klicke auf deine Altersklasse, geniesse das Kurzvideo und teile es oder diese Seite bitte an Bekannte, die interessiert sein könnten.
Herzlichen Dank.

Wer mein Engagement „ohne Partei im Rücken“ unterstützen möchte, erhält hier die Angaben. Ich bedanke mich bereits im Voraus ganz herzlich.