Heute geht es um hauptsächlich um unsere Hirngesundheit. Unser Hirn ist nämlich eine Hochleistungsmaschine. In nur 2% des Körpergewichtes benötigt unser Hirn 25% der Gesamtenergie. Im Video erfährst du, welche wunderbare alternative Energieform es für dein Hirn gibt. Und für die Icehockey Fans unter uns: Mit dieser Energieform wird in der NHL der Stanley Cup…
Der Auffahrtstag inspiriert, dir die vielleicht wichtigste Frage im Leben zu stellen. Die Suche nach der Antwort ist ein Dauerbrenner seit es die Menschheit gibt. Im Video erfährst du, was nicht nur aus meiner Sicht ein wesentlicher Teil einer Antwort ausmachen kann. Klicke auf deine Altersklasse, geniesse das Kurzvideo und teile es oder diese Seite…
Im heutigen Gesundheits-Präventions-Tipp geht es um ein sehr mächtiges mentales „Werkzeug“. Es beinhaltet Zauberkraft. Es verzaubert dich und ebenfalls jene, an denen du es anwendest. Du kennst es mit Sicherheit schon. Benütze es einfach öfter, damit du deine mentale Gesundheit auf den nächsten Level bringst. Klicke auf deine Altersklasse, geniesse das Kurzvideo und teile es…
Im einladenden Café Malea in Rotkreuz fand die Weltpremière eines „Heilmittels“ statt, das soziale Isolation und Einsamkeit wirkungsvoll lindert. Alex, Joel und Jerome vom Malea kennen das Heilmittel, du kannst es bei Ihnen ausleihen oder selbst herstellen. Schaue bitte zuerst das Video klicke dann den Link am Ende des Beitrages. Bald wird dieses Heilmittel in…
Christian Daniel Mayer, Master der Kampfkünste und Mental-Experte, zeigt uns auf eindrückliche Weise, wie wir Ziele erreichen. Kopfsache! Master Chris hat sein Büro in Zug. In seinen Workshops lernen Einzelpersonen und Unternehmen, mentale Stärke als natürlichen Schlüssel zum Erfolg zu nutzen. Ich habe an seinem Workshop teilgenommen und es war grossartig 🙂 Klicke auf deine…
Lachen ist gesund. Leider haben wir dies mit dem Erwachsenwerden vergessen. Sieh dir an, welche Gesundheits-Tipps der internationale Comedian und Mentaltrainer Rob Spence uns gibt. Rob ist in Australien aufgewachsen – seine Ballonnummer machte ihn zum Weltstar. Heute lebt er mit seiner Frau in Zug. Klicke auf deine Altersklasse, geniesse das Kurzvideo und teile es…
Indem du den Mut fasst, in deinem persönlichen Umfeld Frieden zu schliessen und zu vergeben, befreist du nicht nur dein Herz von der Last des Grolls, sondern erschaffst einen Raum, in dem unbewusste, seelische Heilung wächst. Auslöser für diese Videos war die Friedensglocke am Kapuzinerturm in Zug, welche jedes Jahr am 8. Mai den Frieden…